गोरखपुर में हीटवेव का रेड अलर्ट: पूरे अप्रैल नहीं मिलेगी राहत, प्रशासन और डॉक्टरों की सख्त एडवाइजरी

गोरखपुर में गर्मी अब अपने पीक मोड में पहुंच चुकी है। शहर में हर दिन तापमान नए स्तर छू रहा है। मौसम विभाग के मुताबिक, आज का दिन बेहद गर्म और ड्राई रहने वाला है। अधिकतम तापमान करीब 41 डिग्री सेल्सियस तक जा सकता है जबकि न्यूनतम तापमान 26 डिग्री के आसपास रहेगा। आसमान पूरी तरह साफ रहेगा। धूप तेज होगी। लू के थपेड़े लोगों को दिनभर परेशान करेंगे। हवा में 55 से 57 प्रतिशत तक नमी रहने से गर्मी और ज्यादा महसूस होगी। यूवी इंडेक्स भी 10 तक पहुंच सकता है जो बेहद खतरनाक माना जाता है। इसका सीधा असर स्किन और हेल्थ पर पड़ेगा।

मौसम वैज्ञानिकों का कहना है कि अभी राहत की उम्मीद नहीं है। बंगाल की खाड़ी से आ रही नमी और गर्म हवाओं का कॉम्बिनेशन तापमान को लगातार ऊपर ले जा रहा है। आने वाले दिनों में गर्मी और तेज हो सकती है। हल्की बारिश की संभावना जरूर जताई गई है लेकिन उससे राहत बहुत कम मिलेगी। यानी अप्रैल का पूरा महीना हीटवेव के नाम रहने वाला है। लोगों को पहले से ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत है।

दोपहर में सबसे ज्यादा खतरा

प्रशासन ने साफ कहा है कि दोपहर 12 बजे से तीन बजे के बीच बाहर निकलना सबसे ज्यादा जोखिम भरा है। इस दौरान लू का असर अपने चरम पर होता है। अगर जरूरी काम न हो तो घर में ही रहें। बाहर जाना पड़े तो पूरी तैयारी के साथ निकलें। सिर ढककर रखें। पानी साथ रखें। बच्चों और बुजुर्गों को खास तौर पर इस समय बाहर न भेजें।

ट्रैफिक और पानी की व्यवस्था में बदलाव

तेज गर्मी को देखते हुए शहर की ट्रैफिक व्यवस्था में भी बदलाव किया गया है। प्रमुख चौराहों पर सिग्नल टाइम कम कर दिया गया है। ताकि लोग धूप में ज्यादा देर तक खड़े न रहें। कई जगह ट्रैफिक पुलिस मैनुअल कंट्रोल करेगी। इसके साथ ही नगर निगम और प्रशासन ने मिलकर शहर के भीड़भाड़ वाले इलाकों में फ्री ड्रिंकिंग वाटर की व्यवस्था करने के निर्देश दिए हैं। लोगों को जागरूक करने के लिए अनाउंसमेंट और कैंपेन भी चलाया जाएगा।

स्वास्थ्य विभाग की चेतावनी

डॉक्टरों ने हीटवेव को लेकर अलर्ट जारी किया है। उनका कहना है कि तेज गर्मी में शरीर का तापमान तेजी से बढ़ता है। इससे चक्कर आना, सिरदर्द, उल्टी, कमजोरी और बेचैनी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अगर समय पर इलाज न मिले तो हालत गंभीर भी हो सकती है। खासकर बच्चे, बुजुर्ग और पहले से बीमार लोग ज्यादा रिस्क में हैं। इसलिए इनका खास ध्यान रखना जरूरी है।

लू के लक्षण पहचानना जरूरी

अगर किसी व्यक्ति को तेज गर्मी में चक्कर आए। शरीर बहुत गर्म लगे। पसीना आना बंद हो जाए। सांस तेज चले या बेहोशी जैसा लगे। तो इसे नजरअंदाज न करें। तुरंत उसे छांव में ले जाएं। शरीर को ठंडा करें। पानी पिलाएं। जरूरत हो तो तुरंत अस्पताल लेकर जाएं। सही समय पर कदम उठाना बहुत जरूरी है।

बचाव के आसान टिप्स

दिनभर ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं। नींबू पानी, लस्सी और ओआरएस जैसे ड्रिंक्स लें। बाहर निकलते समय पानी की बोतल जरूर रखें। हल्के और ढीले सूती कपड़े पहनें। गहरे रंग के कपड़ों से बचें। सिर को टोपी या कपड़े से कवर करें। दोपहर में बाहर जाने से बचें। चाय, कॉफी और शराब कम लें, क्योंकि ये शरीर को डिहाइड्रेट करते हैं। बच्चों और जानवरों को बंद गाड़ी में बिल्कुल न छोड़ें।